Tražite kvalitetnu i potpuno odgovarajuću hodalicu za stariju osobu? Vašoj voljenoj osobi je potreban oslonac za lakše i samostalnije hodanje? U ovom članku vam otkrivamo 6 najboljih hodalica za stare koje će im pružiti sigurnost, stabilnost i naovisnost. 

Bez obzira kakvu hodalicu tražite, nekoliko važnih stvari morate ispoštovati na samom početku. Jedna od njih je dobra informisanost o najboljim proizvodima na tržištu, kako biste bili sigurni da ste izabrali najbolje i najsigurnije. Zato smo za vas napisali kratak vodič kroz najbolje modele. Nastavite čitati i saznajte više o hodalicama koje već danas možete poručiti.

Zašto je dobro da stariji ljudi koriste hodalice?

Kretanje je jedna od najznačajnijih aktivnosti za naše telo. Međutim, mnogim starijim ljudima je kretanje otežano. Ne kreću se dovoljno iz različitih razloga što može ostaviti negativne posledice na njihovo opšte zdravstveno stanje. 

A, zašto je važno da se i starije osobe nastave kretati što više mogu? Evo nekoliko razloga:

• Fizička kondicija i izdržljivost: Redovno hodanje i održavanje fizičke aktivnosti pomaže starijima da održe kondiciju, održavaju mišiće, kosti i zglobove jačima i poboljšavaju ravnotežu. Samim tim, smanjuju rizik od povreda.
• Održavanje zdrave telesne težine: Kao što svi znamo, kretanje pomaže starijima da održavaju optimalnu telesnu težinu i smanje višak kilograma.
• Zdravlje kardiovaskularnog sistema: Zdravlje srca i kompletnog kardiovaskularnog sistema je usko povezano za količinim i načinom fizičke aktivnosti. Redovno kretanje posebno utiče na smanjenje rizika za kardiovaskularne bolesti kao i za moždani udar.  
• Mentalno zdravlje: I ne samo da hodanje utiče na fizičko zdravlje, već i na mentalno zdravlje i blagostanje starijih osoba. S obzirom da kretanje utiče na lučenje hormona povezanih sa zadovoljstvom i prijatnim osećanjima, ono doprinosi smanjenju depresije i anksioznosti.

Pored toga, značajni nalazi su pokazali da postoji povezanost između fizičke aktivnosti i očuvanja kognitivnih funkcija što utiče na smanjenje rizika od demecije.

Zbog svega navedenog, starije osobe moraju pronaći način da se kreću što više u skladu sa svojim mogućnostima. Zbog različitih ograničenja u ovom dobu, hodalice za stare su najbolje rešenje. Uz pomoć hodalica, stariji ljudi mogu da se kreću samostalno i mnogo više nego obično. To će svakako značajno uticati na njihovo zdravlja, kao osećaj zadovoljstva.

6 najboljih hodalica za stare osobe i invalide

Ukoliko razmišljate o hodalicama za stare, važno je dobro istražiti mogućnosti koje se nude na tržištu. Kako biste brže pronašli sve informacije na jednom mestu, predstavljamo vam 6 najboljih hodalica za stare:

Hodalica bez točkova: Zglobna & Fiksna MBK 919

Želite kupiti hodalicu starijoj osobi koja ima problem sa ravnotežom, slobost u nogama i teško joj je da se sama kreće? Onda je hodalica bez točkova najbolje rešenje.

Hodalica bez točkova ima niz prednosti u odnosu na sve ostale hodalice, pa zato uvek na vrhu liste. Pruža stabilnost i oslonac osobama koje imaju problema sa održavanjem ravnoteže ili slabost u nogama. 

Zglobna hodalica ima dodatnu fleksibilnost u odnosu na regularne hodalice koje nemaju zglobni mehanizam. Ona omogućuje da se hodalica lakše presavije ili sklopi, pa samim tim i da se lakše prenese i skladišti kada se ne koristi. 

Ovi modeli hodalica imaju sklopivi okvir i dvostruku fukciju, fiksiranu i zglobnu, a mogu se podešavati i po visini. To dodatno obezbeđuje udobnost i sigurnost za upotrebu.

Hodalica sa prednja dva točka (MBK 912)

Ukoliko starija osoba ima poteškoće zbog kojih joj je teško da podiže hodalicu, onda je hodalica sa dva prednja točka idealno rešenje za nju. Osoba može gurati hodalicu ispred sebe što smanjuje napor i omogućava lakšu pokretljivost u poređenju sa hodalicom bez točkova. 

Sa druge strane, za razliku od rolatora, ova vsta hodalica obezbeđuje veću stabilnost jer ima i fiksni i pokretljivi deo. To znači da se osoba slabijom ravnotežom može osloniti bez straha da će pasti i povrediti se.

Stepenasta hodalica MBK 9632

Stepenasta hodalica za stare je dizajnirana tako da je estetski privlačna korisnicima, ali i vrlo funkcionalna i praktična. Zbog svog stepenastog izgleda, omogućava osobama da promene držanje ruku prilikom upotrebe.. To je posebno korisno za osobe s artritisom ili drugim problemima sa zglobovim jer im omogućava da pronađu najudobniji položaj.

Zbog ručki na dva nivoa i podesivosti visine u opsegu od 18cm, hodalica je apsolutno prilagodljiva svakoj osobi. Omogućava lakše kretanje uz stepenice i ima veliku ulogu za pacijente koji su operisali kuk tokom upotrebe toalet radi lakšeg ustajanja.

Rolator sa 3 točka i korpom FS 969

Kada su starije osobe kojima kupujete hodalicu malo pokretnije i stabilnije, rolator je bolje rešenje. Rolatori sa tri točka su popularni zbog toga što su obično lakši i okretniji od rolatora sa četiri točka. Zbog manjeg okretajnog radijusa, korisniku je lakše da zaobilazi “prepreke” na putu te da skreće na užim mestima i penjanje uz stepenice. 

Ovaj model rolatora je sklopiv i spreman za jednostavan trasport gde god da je potrebno. A, posebno je prepoznatljiv po korpi koja je napravljena kao odlično rešenje za lične stvari ili namirnice posle kupovine. 

Rolator sa 4 točka TIP 965

Rolatori sa četiri točka pružaju niz prednosti korisnicima. Oni su stabilni i pružaju podršku prilikom hodanja. Zahvaljujući tome što imaju četiri točka, ovi rolatori su okretni i njima se može lako upravljati. Pored toga, ovaj poseban model rolatora ima ugrađenu korpu za lične stvari, kao i sedalicu za odmor. 

Rolatori su najbolji izbor za osobe koje nemaju problema sa ravnotežom i snagom već mogu samostalno upravljati hodalicom. 

Podlaktna pilot hodalica (Trotter) 126 sa 4 točka SURACE

I na kraju, hodalica koja ima veliki broj prednosti za starije osobe je podlaktna pilot hodalica. Ova hodalica je dizajnirana tako da pruži visoku sigurnost i udobnost osobi. Tome služe ručke i nasloni za podlaktice što dodatno pomaže starijima da rasporede težinu i da dobiju veći oslonac.

Ovaj model hodalica sadrži i kočnice na zadnjim točkovima. Na taj način, osobe mogu brzo reagovati i zakočiti hodalicu na vreme. Takva karakteristika hodalice je veoma važna jer mnogi stariji ljudi nemaju dobro izražene reflekse. Pored kočnica, pilot hodalica ima i podesive štake što omogućava apsolutno prilagođavanje hodalice individualnim potrebema.

Model hodalice za stare	Veličina	Nosivost	Karakteristike	Cena
Zglobna & Fiksna MBK 919	Unutrašnja širina: 46cmSpoljna širina: 34 cmUkupna širina: 53 cmVisina: 77-95 cm	X	Podesivost po visini; Sklopivi okvir jednostavan za skladištenje i transport;Dvostruka funkcija: fiksirana i zglobna	7,490.00 rsd
Hodalica sa prednja dva točka MBK 912	Unutrašnja širina: 47cmUkupna visina: 80-95Ukupna širina: 60cmDubina: 52cm	100 kg	Podesiva visina uz pomoć dugmeta; Dva prednja točka za lakše manevrisanje.	7,990.00 rsd
Stepenasta hodalica MBK 9632	Unutrašnja širina: 46cmSpoljna širina: 37cmUnutrašnja širina donje ručke: 46cmUkupna širina: 54cmUkupna visina: 80-98cm	100 kg	Podesivost visine; Sklopivi okvir sa ručkama na dva nivoa; Jednostavna upotreba i transport.	8,590.00 rsd
Rolator hodalica sa tri točka i korpom FS 969	Dužina: 59cmŠirina: 38cmVisina: 82-97cmTežina: 7,7 kg		Tri točka; Sklopiva rolator hodalica; Dodatna korpa.	11,790.00 rsd
Hodalica za sa točkovima MBK Rolator 965	Visina sedišta: 56cmVisina ručki: 83-93cmUkupna širina: 61cmUkupna visina (podesive ručke): 83-93cmTežina: 7kg	110kg	Podesivost ručki; Kočnice na ručkama; Sklopiva i jednostavna za transport i skladištenje; Rolator sa sedištem, naslonom i korpom.	16,750.00 rsd
Pilot hodalica (trotter) 126 sa 4 točka SURACE	Ukupna širina: 55cmUkupna dužina: 70cmUkupna visina: 100-150cmTežina: 11kg	120kg	Hromirana pilot hodalica; Sadrži podesive štake; Bumper diskovi.	27,7500.00 rsd

Na šta morate obratiti pažnju prilikom biranja hodalica za stare?

Kada birate hodalicu, imajte na umu nekoliko važnih kriterijuma koje mora ispuniti kako bi služila kao odlično pomagalo vašim starijim voljenim osobama. Ovo su ti kriterijumi:

• Mobilnost

Svaka vrsta pomagala za kretanje je prvenstveno napravljena kako bi pomogla ljudima da budu mobilniji. Samim tim, hodalica mora prvo biti jednostavna za pokretanje, upravljanje i balansiranje. 

Pri izboru, dakle, bi trebalo da obratite pažnju da li je hodalica dovoljno pokretljiva i da li je u skladu sa mogućnostima starije osobe

• Visina

Još jedna važna karakteristika hodalica za stare jeste visina – visina ručki i visina sedala (ukoliko ga ima). Ukoliko je hodalica previsoka ili preniska, može uzrokovati bolove u leđima i zglobovima.

Najbolja opcija je hodalica sa podesivom visinom sedilice i ručki. S obzirom da je najvažnije da se osoba oseća udobno i prijatno, ova podesivost će dobro doći kako bi se sve prilagodilo baš njoj. 

• Nosivost

Kapacitet nosivosti hodalice i materijal od koje je izrađena je važan kako bi osoba koja je koristi bila sigurna. Sve naše hodalice su izgrađene od laganog ali čvrstog materijala i imaju nosivisot težine 100-120kg, u zavisnosti od modela.

• Kočenje

Kada kupuju rolatore, mnogi zaborave uzeti u obzir da rolatorom upravlja starija osoba sa slabijim refleksima i manje snage. Zbog toga je važno razmotriti rolatore sa kočnicama na dodir. To zahteva mnogo manje snage za starije pa im je lakše da kontroliraju svoju hodalicu.

• Praktičnost

Ukoliko u stanu, kući ili autu, starija osoba nema dovoljno prostora, morate uzeti u obzir i praktičnost i prenosivost hodalice. Većinu hodalica je moguće sklopiti kako bi zauzimale manje prostora i lakše se transportovale.

• Udobnost

Kada se sve sabere i oduzme, udobnost mora biti na prvom mestu i ona obuhvata sve fakore o kojima smo razgovarali do sada. Poseban naglasak se stavlja na visinu, širinu i pokretljivost. 

Kada je hodalica udobna, osoba neće osećati nelagodu, bolove ili ukočenost. Moći će jednostavno i s užitkom da koristi pomagalo kada god joj je to potrebno.

• Individualne potrebe

I na kraju, svaka osoba ima svoje potrebe za dodacima i komforom. Ukoliko često ide u prodavnicu ili nabavku, uzmite u obzir da hodalica ima sedalo ili korpu za stvari. Takvi dodaci će značajno poboljšati kvalitet života osobe.

Video prezantacija

Često postavljena pitanja (FAQ)

Koja je najbolja hodalica za stare?

Najbolja hodalica za stare osobe je ona koja u potpinosti zadovoljava njihove potrebe. Ukoliko starija soba ima problema sa ravnotežom i držanjem, onda je obična hodalica bez točkova najbolja za nju. Ukoliko nema mnogo problema sa ravnotežom i može da upravlja točkićima, onda je najbolje rešenje rolator.

Gde mogu da kupim najbolju hodalicu za stare?

Najbolje, a najpovoljnije hodalice za stare možete kupiti u Galena Medic radnjama (u Beogradu,  Zemunu, Novom Sadu, Pančevu, Kragujevcu i Nišu).

Šta moram znati o osobi kojoj kupujem hodalicu pre kupovine?

O osobi kojoj kupujete hodalicu morate znati: visinu, težinu, stepen sposobnosti za samostalno hodanje, nivo sposobnosti za održavanje ravnoteže, preferencije o korpi i sedalu.

Koliko košta hodalica za stare?

Cena hodalica za starije ljude zavisi od modela. Cene se kreću od 7,490.00 do 29,850.00 rsd.